Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 89,78g | Prot: 47,36g | Hh: 171,51g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Сахар, Coffee Like Латте (300мл), Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом, Данон Йогурт Питьевой 2,5%. Välipalat/Muut: Абрикосы, Ашан Маффин Шоколадный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ulyashka88
|