Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 35,37g | Prot: 93,13g | Hh: 139,72g.
Aamiainen: Tropicana Orange sans Pulpe , Oranges, Pommes, Oeuf Brouillé, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte . Lounas: Pastèque, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Florette Mâche. Päivällinen: Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte , Carrefour Mâche, Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|