Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 69,80g | Prot: 45,00g | Hh: 97,00g.
Päivällinen: Ice-Fantasy Sandwich Classic, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|