Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 78,43g | Prot: 64,66g | Hh: 99,10g.
Päivällinen: Picanha, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Solito Arroz Branco, Yoki Amendoim tipo Japonês, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|