Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 46,28g | Prot: 86,31g | Hh: 204,57g.
Aamiainen: Pain Grillé, Gerblé Confiture Abricot. Lounas: Bonduelle Petits Pois Carottes, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière . Päivällinen: Baguette, Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros , Bonduelle Petits Pois Carottes, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Välipalat/Muut: Lutti Langue de Chat, LU Granola. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|