Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 58,80g | Prot: 75,46g | Hh: 118,49g.
Aamiainen: Milbona Light Cottage Cheese, Poivrons Rouges Doux, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Kaufland Toast Integral. Lounas: Oignons, Lidl Carne Tocată 20% Grasime, Frosta Italian Style Frozen Vegetables. Päivällinen: Gildo Rachelli Profiterole. Välipalat/Muut: Cannelle, Lidl Forest Fruit Black , Pilos Greek Yogurt 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ismiguess
|