Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2010
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2010:
|
1465 kcal
|
Rasva: 69,95g | Prot: 63,35g | Hh: 150,92g.
Aamiainen: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Lounas: egg, white bread, cheese. Päivällinen: pizza hut pizza large. Välipalat/Muut: pringles light. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sister_parker
|