Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 129,97g | Prot: 69,55g | Hh: 19,00g.
Aamiainen: President Сливочное Масло 82%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lounas: President Сливочное Масло 82%, Брокколи, Лангустины. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|