Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 45,79g | Prot: 33,84g | Hh: 138,04g.
Aamiainen: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Батончики. Lounas: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пестравка Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|