Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 26,44g | Prot: 48,23g | Hh: 102,29g.
Aamiainen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, SPAR Багет с Чесноком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lounas: Barilla Спагетти #13, Первая Свежесть Котлета Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|