Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 16,62g | Prot: 30,38g | Hh: 89,11g.
Aamiainen: Клубника, Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад с Орео. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Päivällinen: Люблинские Продукты Торт Творожный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|