Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 49,92g | Prot: 25,38g | Hh: 134,83g.
Aamiainen: Персики, Банан, Овсяные Хлопья, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Грецкие Орехи. Päivällinen: КАМА Кукурузное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|