Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 44,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 56,74g | Prot: 107,00g | Hh: 111,06g.
Aamiainen: Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Lounas: Цветная Капуста, Морковь, Куриное Филе. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста, Болгарский Перец, Морковь, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Персики, Biofly Био Мороженое Ваниль, Nestle Maxibon Страчателла. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdasveta
|