Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 47,52g | Prot: 31,06g | Hh: 48,19g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Велком Сосиски Молочные, Белоручка Морковь по-Корейски, Слобода Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль. Lounas: Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annakramar8687
|