Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Katastrophina
Päiväkirja
03 heinä 20
Päiväkirja - Katastrophina, 03 heinä 20
Profiili - Katastrophina
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
.
Vielä jäljellä:
5,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 03 heinäkuuta 2020:
68 kcal
Rasva: 4,65g | Prot: 5,51g | Hh: 0,49g.
Aamiainen:
Gekochtes Ei.
lisää...
1966 kcal
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
5 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Katastrophina
Näytä täydellinen historia