Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1956 kcal
|
Rasva: 78,08g | Prot: 86,94g | Hh: 163,37g.
Aamiainen: Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Alpenhain Obazda Original, BioBio Sonnenblumenbrot. Lounas: Bitburger Premium Pils, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Champignons, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Päivällinen: Bitburger Premium Pils, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Champignons, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borsi.carmen
|