Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 54,08g | Prot: 45,95g | Hh: 205,05g.
Aamiainen: Киндер Сюрприз, Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Бкк Хлеб Ржаной . Lounas: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Päivällinen: Бананы, Джем Клубничный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Эдельвейс Батон Золотистый. Välipalat/Muut: Черешня, Orion Choco Pie Mango, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisitsina.lesONE
|