Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2369 kcal
|
Rasva: 99,49g | Prot: 100,70g | Hh: 269,22g.
Aamiainen: Baguette, Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe. Lounas: Banane, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Courgette, Concombre (Pelé), Banane, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Courgette, Concombre (Pelé), Agneau, Baguette, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Päivällinen: Danone Yaourt Nature, Fraises, Soufflé au Fromage, Fraises, Soufflé au Fromage. Välipalat/Muut: Baguette, Côte d'Or Chocolat Noir, Baguette, Côte d'Or Chocolat Noir. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charlotte condette
|