Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 89,36g | Prot: 72,74g | Hh: 173,11g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Разносол Капуста Маринованная, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Перекресток Булочка Фитнес, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Ближние Горки Колбаса Докторская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|