Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 13,58g | Prot: 67,88g | Hh: 169,88g.
Aamiainen: Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. Lounas: Сласти для Счастья Пастила с Мармеладом, Любятово Галеты Классические, Морковь, Капуста, Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Любятово Галеты Классические, Магнит Персик, Помидоры, Традиционные Виды Хлеба Хлебцы, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|