Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 73,56g | Prot: 55,75g | Hh: 179,44g.
Aamiainen: Яблонька Компот Ягодный , Мороженое Пломбир, Яичница с Помидорами. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Помидоры. Päivällinen: Абрикосы, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Чай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Челны Холод Фруктовый Лед со Вкусом Зеленого Чая и Малины, Ногинское Мороженое Фруктовый Лед, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|