Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 51,05g | Prot: 41,47g | Hh: 127,48g.
Aamiainen: Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи . Lounas: Хлебец, Яблоко, Курица Вареная, Тушеные Овощи. Päivällinen: Хлебец, Греческий Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|