|
Took Lasix and Potassium
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 70,58g | Hh: 102,77g.
Aamiainen: Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Egg. Lounas: Smart Balance Omega Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Marketside Medium Five Cheese Pizza, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|