Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 78,20g | Hh: 116,33g.
Aamiainen: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Kaufland Toast Integral. Päivällinen: Gildo Rachelli Profiterole, Huile d'Olive, Freshona Italien Style Vegetables, Ocean Sea Alaska Pollock Fillet. Välipalat/Muut: Kaufland Toast Integral, Kraft Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ismiguess
|