Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 43,07g | Prot: 54,44g | Hh: 109,46g.
Aamiainen: Energy Diet Смузи Арбуз-Клубника, Energy Diet Draineffect. Lounas: Овощное Рагу, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Energy Diet Коктейль Дыня. Päivällinen: Кедровые Орехи , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Груша, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helga0406
|