Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 52,67g | Prot: 68,10g | Hh: 105,79g.
Aamiainen: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Вареное Яйцо, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Буррито с Курицей, Маруся Пломбир. Päivällinen: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|