Päiväkirja - 77IJB, 04 heinä 20

💪🏻
79 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2020:
332 kcal Rasva: 13,47g | Prot: 12,37g | Hh: 38,74g.   Aamiainen: Nudossi Nuss-Nougat-Creme,  Gekochtes Ei, Exquisa Creation Erdbeere, REWE Bäcker Brötchen . lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 77IJB


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.