Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 40,04g | Hh: 146,14g.
Aamiainen: Wachtelei, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Sahnesauce, Hähnchenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Pfanner Ananas-Kokos, Choceur Coconut Kiss. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|