Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 60,94g | Prot: 46,22g | Hh: 94,93g.
Aamiainen: Avocado, Сырная Тарелка Сыр Голландский, Egg, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lounas: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Tuna in Water (Canned), Alambra Feta Alambra Valia, Tortilla Wraps Valia. Päivällinen: Olive Oil . Välipalat/Muut: Вологодская Ягода Слива, Milbona Greek Style Yogurt Raspberry . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valia1984
|