Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 74,75g | Prot: 91,01g | Hh: 189,24g.
Aamiainen: Люди Любят Саверен Маковый, ВкусВилл Каша Малаша Заварная. Lounas: Абрикосы, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка. Päivällinen: Марчеллис Тартар из Малосольного Лосося с Зерновой Горчицей, Ярмарка Нут Вареный, Марчеллис Пенне с Лососем Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Черешня, Черешня, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|