Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 34,94g | Prot: 81,74g | Hh: 94,19g.
Aamiainen: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде , Нектарин, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Избенка Творог из Козьего Молока 9%. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Молодой Зеленый Лук, Красные Помидоры, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , РИФ Муксун Холодного Копчения. Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abochkovskaya
|