Päiväkirja - lizitler, 04 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
38,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2020:
743 kcal Rasva: 29,39g | Prot: 36,72g | Hh: 77,88g.   Lounas: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Блинчики. Päivällinen: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Салат Овощной,  Форель. lisää...
920 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.