Päiväkirja - 1234tigra, 04 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2020:
538 kcal Rasva: 20,11g | Prot: 12,44g | Hh: 79,65g.   Aamiainen: Erdbeeren. Päivällinen: Speiseeis, Speiseeis, Wareniki. lisää...
2302 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1234tigra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.