Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 79,26g | Prot: 89,80g | Hh: 123,18g.
Aamiainen: Cheddarost, Delizie Bresaola, Philadelphia Original, Fralla, Arla Lättfil. Päivällinen: Blandad Sallad, Vitt Bordsvin, Texas Longhorn Chiligryta. Välipalat/Muut: Gin och Tonic, Ädelost, Cheddarost, Göteborgs Saltiner. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|