Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 41,94g | Prot: 66,62g | Hh: 97,01g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Оливки, Сыр Фета, Копченая Курица. Lounas: Томатный Соус, Тунец в Воде (Консервы), Интегральные Макароны. Päivällinen: Копченая Курица, Сыр с Плесенью, Помидоры. Välipalat/Muut: Йогурт 2%, Смешанные Орехи, Мороженое Покрытое Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|