Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 42,46g | Prot: 42,73g | Hh: 121,86g.
Aamiainen: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. Lounas: Framboises, Ruffles Trempette à Saveur de Ranch, Brocoli. Päivällinen: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Carottes Cuites, Haricots Verts, Navet Cuit, Chou Vert Cuit, Rôti de Boeuf. Välipalat/Muut: Fraises. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MadameRanger
|