Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 20,87g | Prot: 22,72g | Hh: 89,30g.
Aamiainen: Manzana. Lounas: Jamoncillo, Bimbo Multigrano Nuez. Päivällinen: FUD Snax Dedos de Queso Mozzarella, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|