Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 60,43g | Prot: 69,97g | Hh: 98,76g.
Aamiainen: Большая Кружка Сливки 20%, RIOBA Кокосовый Сироп, Клубника, Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. Lounas: Щи с рисом, Лидское Пиво Вечер в Брюгге, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Päivällinen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Cadbury Wispa . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга ххх
|