Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 59,28g | Prot: 92,39g | Hh: 70,40g.
Aamiainen: Яйцо, Воложка Смесь 7 Злаков. Lounas: Коркунов Конфета, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - semchuk_katya
|