Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
110 kcal
|
Rasva: 1,85g | Prot: 3,02g | Hh: 22,87g.
Aamiainen: Абрикос. Lounas: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|