Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 24,91g | Hh: 102,88g.
Aamiainen: Бабушкина Крынка Бифиленд, Магнит Банан. Lounas: Щи, Шампиньоны. Päivällinen: Манная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надеждамал
|