Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 82,02g | Prot: 32,69g | Hh: 193,28g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Getrocknete Aprikosen, Rosinen, Chia-Samen, Haferflocken, Dattel. Lounas: Cappuccino, Speiseeis. Päivällinen: Bulgursalat. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - lore.gertz
|