Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 54,75g | Prot: 86,61g | Hh: 90,21g.
Aamiainen: Wassermelone. Lounas: Weißwein, Hugo Frizzante, Mischgemüse, Aldi Garnelen, Kalbsfilet, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Peperoni. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|