Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 36,68g | Prot: 84,80g | Hh: 58,55g.
Päivällinen: 娃娃菜, 鮑魚, 李錦記 干燒明蝦醬, 豬肉. Välipalat/Muut: 豆腐乾, 大白兔 奶糖, 肉餅, 餃子. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kathymak1997
|