Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 68,01g | Prot: 78,63g | Hh: 130,41g.
Aamiainen: Перепелиное Мясо с Кожей. Lounas: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Päivällinen: Сити Ланч Сандвич с Ветчиной и Сыром, Нам Ням Ролл с Курицей. Välipalat/Muut: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Nesquik Шоколадный Батончик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tomatteberad
|