Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 39,61g | Prot: 56,14g | Hh: 78,87g.
Aamiainen: Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Lounas: Яйцо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сырники Домашние, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|