Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 45,71g | Prot: 43,43g | Hh: 31,31g.
Aamiainen: Молоко Frische Vollmilch, Mr. Djemius Маффин Творожный с Малиновой Начинкой . Lounas: Миндаль Миндаль, Milbona Сыр Tilsiter, Хлебцы ROGGEN CRISP BROED. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|