Päiväkirja - Businesswoman012, 05 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
73,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2020:
1285 kcal Rasva: 51,92g | Prot: 60,71g | Hh: 139,79g.   Aamiainen: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon, Crème Bonjour Vitlöksost, Delizie Bresaola,  Cheddarost,  Baguette. Päivällinen: Delizie Bresaola,  Blandad Sallad,  Köttgryta, Coca-cola Coca-Cola . Välipalat/Muut: Marabou Mjölkchoklad. lisää...
1853 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Businesswoman012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.