Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
150 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 70 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 74,62g | Prot: 70,00g | Hh: 192,22g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 20%, Творог 18%, Малина, Брест Литовск Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Белый Город Сливки 33%, Кофе с Сахаром, Куриная Отбивная. Päivällinen: Мёд, Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой. Välipalat/Muut: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо-Пашот, Хлеб, Fine Food Мёд Акациевый, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|