Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 19,37g | Hh: 88,27g.
Aamiainen: Малина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|